何人かの赤ちゃんの母親との会話の中で、多くの親が、赤ちゃんが数歳のときから歯を磨くという問題について大きな誤解を持っていることがわかりました。お母さんの中には、「お子さんの歯はまだ数本しか生えていないのですが、どこで歯を磨けばいいのですか？」と言う人もいます。「お子さんの歯ぐきは今とてもデリケートなので、急いで歯磨きをする必要はありません。歯の発育が安定するまで待ってから歯磨きを手伝ってあげてもいいですよ」と言うお母さんもいます。「子どもの歯が生え揃うまで歯磨きを手伝ってもいいのではないか」と考えるお母さんもいます。実際、これらの見解はすべて間違っています。
最初の歯磨き：最初の歯が生えた後
生後 1 年目から子供たちに基本的な口腔健康対策を提供することが非常に重要です。一部の専門家は、赤ちゃんの乳歯が生えてくる前に歯茎の清掃とマッサージを行うことで、健康な口腔生態系を確立し、歯の萌出を促進することを提案しています。
赤ちゃんの最初の歯が生えてきたら、親は赤ちゃんの歯を「磨く」のを手伝うことができます。親は赤ちゃんの歯と歯肉組織を清潔で柔らかく湿ったガーゼで優しく拭くか、指にフィットする指先歯ブラシを選んで赤ちゃんの歯を掃除します。赤ちゃんが毎日「歯を磨く」回数に厳密な制限はありませんが、少なくとも朝と夕方に1回は行う必要があります。赤ちゃんが食べ終わるたびに口をきれいにするのを手伝うのが最善です。これにより、赤ちゃんのお口がきれいになるだけでなく、赤ちゃんの歯茎を優しくマッサージして、歯茎と歯の両方をより健康にします。
赤ちゃんの歯を拭き始めは、好奇心といたずら心があり、意図的に指を噛んで試してみることがあるかもしれません。現時点では、親は赤ちゃんに対して怒るべきではありませんが、叱ったり強制したりするのではなく、辛抱強く、この問題についてもっと楽しくさせるべきです。赤ちゃんは徐々に口や歯を磨く日常生活に慣れていきます。
初めての歯磨き付き：2歳以降
子どもが2歳になり、上下の乳歯が生えそろったら、子ども用歯ブラシ歯磨き粉を使って子どもの歯磨きを手伝ってあげましょう。赤ちゃん用の歯ブラシを選ぶときは、小さくて毛先が柔らかい子供用歯ブラシを選びましょう。子どものフッ素の過剰摂取を防ぐため、フッ素入りの子ども用歯磨き粉は3歳頃から使用してください。歯磨きの時間は朝晩1日1回、継続時間は3分程度です。毎回。歯の上下左右、内側と外側をきれいにブラッシングしてください。最初は、親が子供の歯磨きを手伝ってあげることができます。子どもが成長するにつれて、自分で歯磨き粉を絞ったり、歯を磨いたり、口をすすぐことができるようになります。
歯磨きは子供が自分で行う必要がありますが、親も子供に正しい方法で歯を磨くように指導し、ブラシの毛が口腔粘膜や歯茎を傷つけないよう注意する必要があります。この時期に子供が自分で歯磨きできるようにする主な目的の 1 つは、良い衛生習慣を身につけることです。そのため、親が子供が少なくとも夜に 1 回は歯を磨くように監督し、確実に歯を磨くようにすることが最善です。正しいブラッシング方法と十分なブラッシング時間を与え、子どもにおざなりにさせないようにしましょう。
初めて歯を磨くのは3歳か4歳のとき
「朱先生、子どもたちに自分で歯を磨かせるのはいつから始めればよいのですか?」と尋ねる親もいるかもしれません。実際、いつ自分で歯を磨くかは、子供の個々の状況に応じて異なるはずです。一般的に3～4歳は、実践力や協調性が発達する時期にあり、歯磨きに強い興味や意欲を持ちやすい時期です。この時点で、子供たちは自分でタスクを完了するための独立したスペースを与えることができます。
しかし、親が完全に手を出さない店主になることはできません。その理由の 1 つは、子供たちの注意力がより活発になり、3 日間魚を釣り、2 日間網に浸かりながら歯を磨くことが容易になるためです。2つ目の理由は、子どもの能力には限界があり、毎回丁寧に歯を磨いているにもかかわらず、しっかりと磨くことができない場合があるということです。したがって、親は依然として子供を時々監督する必要があり、3 ～ 5 日ごとに歯磨きを手伝って徹底的に歯を掃除するのが最善です。
投稿日時: 2023 年 5 月 15 日